إدارة الوقت صارت أهم من أي وقت سابق، خصوصًا مع زحمة الحياة وكثرة الملهيات. كثير ناس يحسون إن يومهم يضيع بدون إنجاز، والحل بسيط إذا مشينا بخطوات عملية:
-
ابدأ بالأولويات 🔑
قبل ما تبدأ يومك، اكتب أهم 3 أشياء لازم تخلصها. ركّز عليها، والباقي يجي بعدين. -
استخدم تقنية الـ Pomodoro ⏳
يعني تشتغل 25 دقيقة بكامل تركيزك، بعدها تاخذ استراحة قصيرة. هالطريقة تخلي مخك صاحي وتقلل التسويف. -
قلل من التشتت 📱
أغلب وقتنا يضيع بسبب إشعارات الجوال. حاول تخصص وقت محدد لتفقد الرسائل والسوشيال ميديا بدل ما تفتحها طول اليوم. -
نم جيدًا 😴
اللي ينام أقل من 6 ساعات بيلاحظ إن إنتاجيته قليلة حتى لو جلس على المكتب ساعات طويلة.
إدارة الوقت مو بس جداول وقوانين، هي أسلوب حياة يخليك تستمتع بيومك وتنجز أكثر بجهد أقل.